Mer information
Balans för dig
Blandat
FÄRJESTADEN, Arontorps Kroppkakor på Ölandlördag, 20 juli 2024 kl:09:30
Välkommen att delta i en dag fylld med motivation och inspiration!
Vi fördjupar oss i hur yogans olika verktyg kan bidra till ett mer balanserat mående. Vi kommer få uppleva träningsglädje genom olika former, så som yoga, tabata och zonepass.
Vi som håller i dagen är:
Frida Sjöstrand
Grundare för Sjöstrand med din hälsa i fokus. Personlig tränare, instruktör och arrangerar träningsecent. Kommer under denna dag hålla två olika pass för hela kroppen där du kommer att få arbeta med styrka, koordination, kondition, balans och rörlighet. Alla kan vara med.
Anna Karlsson, Yogastudioägare
Yogalärare och ayurvedisk hälsorådgivare med gedigen erfarenhet och utbildning inom många olika former av yoga. Kommer under denna dagen att ha yoga, föresläning och workshop om temat balans. Vi fördjupar oss i hur yogans olika verktyg kan bidra till ett mer balanserat mående.
Vi fördjupar oss i hur yogans olika verktyg kan bidra till ett mer balanserat mående. Vi kommer få uppleva träningsglädje genom olika former, så som yoga, tabata och zonepass.
Vi som håller i dagen är:
Frida Sjöstrand
Grundare för Sjöstrand med din hälsa i fokus. Personlig tränare, instruktör och arrangerar träningsecent. Kommer under denna dag hålla två olika pass för hela kroppen där du kommer att få arbeta med styrka, koordination, kondition, balans och rörlighet. Alla kan vara med.
Anna Karlsson, Yogastudioägare
Yogalärare och ayurvedisk hälsorådgivare med gedigen erfarenhet och utbildning inom många olika former av yoga. Kommer under denna dagen att ha yoga, föresläning och workshop om temat balans. Vi fördjupar oss i hur yogans olika verktyg kan bidra till ett mer balanserat mående.
Datum / Tid
lördag, 20 juli 2024 kl: 09:30Plats
FÄRJESTADEN, Arontorps Kroppkakor på ÖlandKarta (Google)
Typ
ÖvrigtKostnad
799kr
