Mer information
Stark när det gäller
Blandat
STENUNGSUND, Kulturhuset Fregattenonsdag, 3 maj 2023 kl:18:30
Arrangör:
Barbro Sundberg
Personal Wellcare
Igor Ardoris har en fil kand i pedagogik, idrottspsykologisk rådgivare, lic. mental tränare och dipl. Mindfulnessinstruktör.
Under de senaste femton åren har han utbildat blåljuspersonal, lärare, elitidrottare och företagsledare att agera utifrån lugn och balans i pressade situationer. Han är grundare av Budo Mental Training och var en av ”superpedagogerna” i den uppskattade TV-serien klass 9A.
Som mental tränare för Färöarnas fotbollslandslag har han tillsammans med Håkan Ericsson satt detta lilla land på kartan i fotbollsvärlden.
Se även hemsidan www.igorardoris.se
Igors föreläsningar är alltid interaktiva med praktiska övningar och demonstrationer, vilket gör att publiken kan ta till sig budskapet på ett lätt och roligt sätt. Det handlar om att uppleva och få insikter istället för att bara lyssna och förstå. Tanken är att du som deltagare direkt efter föreläsningen ska kunna applicera det du lärt dig på konkreta situationer i ditt vardagsliv.
Den här föreläsningen kommer att innehålla följande:
Vad som menas med begreppet mental styrka och hur den kan tränas upp
Fakta om den mänskliga hjärnan under press
Olika typer av fokus och vikten av fokuskontroll
Konkreta verktyg och strategier för utveckling av din mentala styrka
Praktiska exempel från Igors arbete med människor som till vardags presterar i pressade situationer
För mer information om arrangemanget, kontakta info@barbrosundberg.se
Barbro Sundberg
Personal Wellcare
Igor Ardoris har en fil kand i pedagogik, idrottspsykologisk rådgivare, lic. mental tränare och dipl. Mindfulnessinstruktör.
Under de senaste femton åren har han utbildat blåljuspersonal, lärare, elitidrottare och företagsledare att agera utifrån lugn och balans i pressade situationer. Han är grundare av Budo Mental Training och var en av ”superpedagogerna” i den uppskattade TV-serien klass 9A.
Som mental tränare för Färöarnas fotbollslandslag har han tillsammans med Håkan Ericsson satt detta lilla land på kartan i fotbollsvärlden.
Se även hemsidan www.igorardoris.se
Igors föreläsningar är alltid interaktiva med praktiska övningar och demonstrationer, vilket gör att publiken kan ta till sig budskapet på ett lätt och roligt sätt. Det handlar om att uppleva och få insikter istället för att bara lyssna och förstå. Tanken är att du som deltagare direkt efter föreläsningen ska kunna applicera det du lärt dig på konkreta situationer i ditt vardagsliv.
Den här föreläsningen kommer att innehålla följande:
Vad som menas med begreppet mental styrka och hur den kan tränas upp
Fakta om den mänskliga hjärnan under press
Olika typer av fokus och vikten av fokuskontroll
Konkreta verktyg och strategier för utveckling av din mentala styrka
Praktiska exempel från Igors arbete med människor som till vardags presterar i pressade situationer
För mer information om arrangemanget, kontakta info@barbrosundberg.se
Datum / Tid
onsdag, 3 maj 2023 kl: 18:30Plats
STENUNGSUND, Kulturhuset FregattenKarta (Google)
Typ
ÖvrigtKostnad
395kr
