Introduktion Till Meditation
Blandat
ÖSTERSUND, Studieförbundet Vuxenskolan?
söndag, 5 maj 2024
kl:12:00
Vill du lära dig meditera?
Denna introduktion till meditation är perfekt för nybörjare. Här får du möjlighet att lära dig grunderna i meditation och hur du kan lugna ner ditt sinne, släppa stress och oro samt utveckla en känsla av inre ro och välmående.