kl: 18:00

Yoga Course/ four sessions

Bliss Cafe


BILJETTER / MER INFORMATION


Welcome to this course where you will learn and experience yoga in a simple and easy way and yet effective and where you will learn how to integrate yoga into your daily life so you can keep practicing at home after the course is over.


Four yoga sessions, an hour each (18.00-19.00) on four consequent Wednesdays, starting on April 3rd and ending on April 24th.


Each session consists of:
- Yoga asanas (postures) which help you to stretch, release tension from your body, becoming more flexible and helping to control your inner organs and glands with their hormonal secretions which affect many different physical functions and emotional as well. Any over or under production of hormones can lead to imbalanced emotions. Yoga asanas help to regulate the production of these hormones and balance their related emotions.
- Yoga dance Kaoshiki which can cure of more than 22 diseases including liver problems, pancreas, female reproductive disorders, gout, arthritis and stiffness. It exercises the spine, the organs the glands and the different cakras. It promotes youthfulness and It is great for curing depression and melancholy, increasing memory, calming, promoting positive thinking and expanding the mind.
- Proper breathing with different tips on how to use breathing for increasing focus, calming the mind, improving digestion, controlling metabolism, etc.
- Relaxation for body and mind
- Short meditation ending the session with.


Guided by Shantimaya; a yoga and meditation teacher (www.yogameditaionstockholm.se)


Designed for both beginners and advanced.


Price: 650 kr (purchased online)


Warm welcome!

Visa hela beskrivningen

Datum / Tid

2019-04-03 18:00


Plats/Lokal:

Adress:

Stockholm, Östgötagatan 77


Fler tillfällen:



Typ av evenemang

Genre



Kostnad

650


Kort länk hit:





Har du sett eller varit på detta evenemang tidigare? Ge oss och andra en recension eller tips!

Urval ur aktuella nyheter

Bild på Benjamin Ingrosso Och Felix Sandman Till Grönans Stora Scen
PRESS
20 feb
kl: 18:30

Benjamin Ingrosso Och Felix Sandman Till Grönans Stora Scen

Det var under Melodifestivalen 2018 som Benjamin Ingrosso och Felix Sandman fick hela Sverige i gungning. Efter deras första- respektive andraplats i tävlingen spreds deras bromance över hela landet och strax därefter släpptes den gemensamma sommarhiten "Tror du att han bryr sig". Hösten 2018 gav de sig ut på en hyllad turné som avslutades på ett slutsålt Cirkus. Den 16 maj kliver de ut...

Bild på Välkommen Till Pressträff För Allt För Sjön 2019!
PRESS
20 feb
kl: 15:50

Välkommen Till Pressträff För Allt För Sjön 2019!

Välkommen till pressträff för Allt för sjön 2019! När: Fredag 1 mars kl 11.00. Båtmacka serveras från kl 10.45. Slut cirka kl 11.45. Var: Water Park i Hall B på Stockholmsmässan. Program: Allt för sjöns projektchef Hanse Thorslund presenterar årets satsningar och nyheter. Mats Eriksson, vd Sweboat, Båtbranschens riksförbund, berättar om läget i branschen och delar ut...

Bild på P!nk Släpper Singeln
PRESS
20 feb
kl: 13:50

P!nk Släpper Singeln "walk Me Home" Från Nya Albumet "hurts 2B Human" Som Släpps I April

Den internationella popikonen P!NK släpper idag nya singeln "Walk Me Home" via RCA. Låten är skriven av Nate Reuss, Scott Harris och P!NK själv och är producerad av Peter Thomas och Kyle Moorman. P!NK gav en liten försmak av låten för två veckor sedan på The Ellen DeGeneres Show där hon också meddelade att hon skulle släppa sitt åttonde studioalbum Hurts 2B Human i april. Tidigare...

Hitta oss på Facebook