Kadampa Meditationscenter Stockholm
lördag, 11 maj 2024
kl:10:00
Vi vill alla utveckla våra goda egenskaper men känslor av skuld och skam över negativa tankar eller handlingar håller oss ofta tillbaka från att uppnå vårt fulla potential.
På denna kurs kommer vi lära oss hur vi genom meditation kan släppa taget om kritiska tankar om oss själva och istället identifiera oss med vår sanna natur, ett lugnt sinne och ett gott hjärta.
LÄRAREAnn
Ann har mediterat i många år och studerar idag på centrets lärarutbildningsprogram och har alltmer integrerat buddhismens praktiska läror i sitt dagliga arbetsliv som egen företagare.
SCHEMA
10:00 – 11:15 | Pass 1
11:15 – 11:45 | Paus
11:45 – 13:00 | Pass 2