Mer information
Flytsone Pop-Up PILATES + YIN
Sverige
OSLO, Glassgarden At Lilletorget 1söndag, 4 maj 2025 kl:11:00
FLYTSONE POP-UP
Velkommen til en ny Flytsone Pop-up der vi kombinerer styrke, tilstedeværelse og dyp avspenning.
Vi starter med en kraftfull pilatestime i klassisk Flytsone-stil, ledet av Ingrid. Her får du jobbet med kjernemuskulatur, kroppskontroll og flyt – alt i et bevisst tempo med fokus på kvalitet i hver bevegelse.
Deretter guider Maria deg inn i en roligere fase med Yin yoga og meditasjon. De siste 40 minuttene av timen handler om å lande, gi slipp og skape rom for stillhet og restitusjon.
11.00 - 11.10 Breathwork og meditasjon
11.10-12.00 Pilates
12.00-12.40 YIN
Pris: 200,-
Når: 4.Mai 11.00-12.40
Velkommen til en ny Flytsone Pop-up der vi kombinerer styrke, tilstedeværelse og dyp avspenning.
Vi starter med en kraftfull pilatestime i klassisk Flytsone-stil, ledet av Ingrid. Her får du jobbet med kjernemuskulatur, kroppskontroll og flyt – alt i et bevisst tempo med fokus på kvalitet i hver bevegelse.
Deretter guider Maria deg inn i en roligere fase med Yin yoga og meditasjon. De siste 40 minuttene av timen handler om å lande, gi slipp og skape rom for stillhet og restitusjon.
11.00 - 11.10 Breathwork og meditasjon
11.10-12.00 Pilates
12.00-12.40 YIN
Pris: 200,-
Når: 4.Mai 11.00-12.40
Datum / Tid
söndag, 4 maj 2025 kl: 11:00Plats
OSLO, Glassgarden At Lilletorget 1Karta (Google)
Typ
ÖvrigtKostnad
200
